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操体関連動画をご紹介致します

主にyoutubeの　畠山裕美のアカウントからのご紹介ですが、それ以外からも順次アップ致します

般若身経　Hannya Shinkyo からだの中心からではなく、末端からの動きによるもの

操体　第2分析（快のききわけ）　第1分析（二つの動きを比較対照し、楽な方に動かして、瞬間急速脱力に導く）ものとの違いが明確になると思います。

2010年秋季東京操体フォーラムより　上肢の伸展

操体法東京研究会定例講習より　膝の傾倒

操体法東京研究会定例講習より　膝の傾倒　その２

操体・体幹の前屈

操体を自力自動（1人で行う場合）これくらいのスピードで

操体・第2分析の動診（快のききわけ）

自力自動（ひとりで行う）操法。　上肢の回旋と、膝の傾倒。