RSS 東京操体フォーラム実行委員ブログ

  • あなたに操体・操体法をお薦めする理由 その1 10/04/2021
    今週からブログのテーマが「あなたに操体・操体法をお薦めする理由 」に変わります。 1週間お付き合いよろしくお願 […]
  • 七日目 09/04/2021
    養生灸 手・足の三里の灸が有名 他にも、多くの大家が種々のものを考案されているが、自分でやるには、手の届く所で […]
  • 六日目 08/04/2021
    補中益気湯:消化機能が衰え、四肢倦怠感が著しい虚弱者 十全大補湯:病後の体力低下、疲労倦怠、食欲不振、ねあせ、 […]
  • 五日目 07/04/2021
    生活のインフラを変えない 快食:よくかむ、腹八分目、食べたくなかったら、一食抜く 快眠:就寝 -(7時間半)- […]
  • 四日目 06/04/2021
    想 :自己の澄浄(毎朝、まっさらな自分でスタート) ・こうあらねばならない、というものはない ・人間が存在する […]

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