2021春季フォーラム

2021年4月29日(昭和の日)オンライン・会場にて開催致します。

テーマは「操体法クロニクルズ2~呼吸とセルフケア特選~(仮)」

RSS 東京操体フォーラム実行委員ブログ

  • セルフケアだけど7 26/02/2021
    セルフケアとか、意識的にからだを使うとか、鍛錬的なことも含め、割と好きでやっていました。 それこそ、操体と出会 […]
  • セルフケアだけど6 25/02/2021
    何を食べようか迷っているときは大抵、からだがご飯を要求していないときだ、と感じます。 スーパーに行って物色する […]
  • セルフケアだけど5 24/02/2021
    最近は空いた時間にセルフで動画を撮っています。 昨年の秋のフォーラムやその準備段階に操体関連の動画をいろいろと […]
  • セルフケアだけど4 23/02/2021
    操体臨床もセルフケアとして捉えています。相手のからだの変化だけでなく、自分のからだの変化もききわける。 呼吸の […]
  • セルフケアだけど3 22/02/2021
    朝は目覚ましをかけません。だいたい4時から5時の間に目を覚まします。身支度、掃除など、いつものルーティンが終わ […]
MENU